Những nội dung quan trọng của phương pháp thực dưỡng

* Bạn phải làm bác sĩ cho chính mình Nền y học trường sinh tiết thực, nghệ thuật kéo dài tuổi thọ và trẻ hóa thì quá đơn giản và rất ít tốn kém mà ai ai cũng có thể ứng dụng vào bất cứ lúc nào và bất kỳ ở đâu, nếu như mỗi cá nhân quyết định tự chữa trị cho mình bằng bất kể giá nào sau khi trải qua những kinh nghiệm đắng cay, phiền muộn và hao tốn tiền bạc bằng cách thử mà vô ích nhiều cách chữa trị theo y học, vật lý, tâm linh hay tôn giáo. Phương pháp chữa trị này chỉ tùy thuộc vào mình. Bạn không lệ thuộc ai một chút nào, cũng không dùng một loại “thuốc” nào cả. Nó chỉ căn cứ trên sự ăn uống và thuộc về giáo dục, luận lý và đạo đức hơn là việc trị liệu. Nó là cốt yếu và không phải lối chữa triệu chứng.